لماذا تقضي 5 أيام في السنة في صنع شاي الكرك بينما يمكنك الحصول على علي تي؟
ما هو شاي الكرك؟
شاي الكرك هو شاي ساخن حلو تم اختراعه في الهند ويحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم العربي. بالمقارنة مع الشاي الإنجليزي النموذجي، يُترجم شاي الكرك تقريبًا إلى "شاي قوي".
يحتوي شاي الكرك عادة على الكثير من السكر. ومع ذلك، قد يختلف هذا اعتمادًا على كيفية إنشائه. على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من السكر، إلا أن هذا المشروب يتمتع بالكثير من المزايا الصحية، مما يجعله خيارًا مناسبًا للشاي بالنسبة للكثيرين.
ما هي فوائد شاي الكرك؟
قد تتساءل لماذا يشرب الناس شاي الكرك. بالإضافة إلى مذاقه الرائع، يعتبر شاي الكرك صحيًا حيث أن مكوناته لها العديد من الفوائد الصحية، والتي تشمل ما يلي.
- تعزيز الهضم: لكل من الزنجبيل والفلفل الأسود خصائص تتحكم في الجهاز الهضمي. إنها تدعم مرور الدم والأكسجين إلى أعضائك وتساعد في إنتاج البنكرياس للإنزيمات الهاضمة التي تسرع عملية الهضم وتفكك البروتينات والدهون.
- دعم جهاز المناعة: يستخدم الهيل في الطب التبتي منذ أجيال لأنه يحتوي على مستويات عالية من فيتامين سي وعناصر أخرى تدعم نظام المناعة الصحي.
- خفض مستويات الكوليسترول: نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، يساعد القرنفل في خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتطوير البلاك، وكلاهما يساهم في أمراض القلب والأوعية الدموية.
- تعزيز الطاقة: يمنحك شاي الكرك المزيد من الطاقة لأن المكون الرئيسي، الشاي الأسود، يحتوي على مادة الكافيين. تشمل الآثار الجانبية للكافيين ارتفاعًا في الطاقة بالإضافة إلى زيادة اليقظة والإنتاجية. بالمقارنة مع فنجان من القهوة العادية ، يحتوي فنجان شاي الكرك عادة على ثلث كمية أقل من الكافيين.
- المساعدة في علاج نزلات البرد: يمكن استخدام شاي الكرك للتخفيف من أعراض نزلات البرد والانفلونزا. هذا لأن خليط المواد له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يكون لديك سعال أو احتقان بالأنف ، يمكنك شربه لتشعر بتحسن على الفور.
كم من الوقت يستغرق تحضير شاي الكرك؟
يمكن أن تستغرق عملية تحضير شاي الكرك وقتًا طويلاً ، وإذا كنت من الأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام ، فأنت بحاجة إلى تجنب ما يعادل خمسة أيام في السنة، مكرسًا لإعداد كوب الشاي الخاص بك.
كيف تحضر علي تي شاي الكرك؟
لا تقلق بشأن وقت التحضير، خاصة إذا كنت دائمًا مشغولًا ومتنقلًا! يسر علي تي أن تقدم لك شاي علي تي كلاسيك شاي كرك.
يقدم علي تي المخلصين لشرب الشاي بالحليب النكهة الكلاسيكية المهدئة واللذيذة لشاي الكرك الفاخر. مع علي تي، يمكنك أخيرًا الاستمتاع بكوب من شاي الكرك بكل راحة أينما كنت وفي أي وقت تختاره بفضل الخلطة المتوازنة بدقة، والتي تم إنشاؤها باستخدام الشاي الفوري، والمبيضات الخالية من الألبان، والسكر.
استمتع بالنكهة المفضلة لديك مع علي تي كلاسيك شاي كرك ووفر على نفسك الوقت والجهد اللازمين لتحضير شاي الكرك من الصفر!
